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★せりの

Author:★せりの
はじめまして。
せりの、と申します。
50代のダイエッターとして、同じ世代の人と
気持ちを共有したいなと、ブログを立ち上げました。
たくさんの人に読んで頂けるようなブログをめざします。
ただの記録記事にならないよう、エッセイ風の日記
を綴っていきたいなと思っています。
ダイエット情報や、オススメな商品、その他ランダム
に書いていきます。
アラサ―・アラフォー・アラフィフのダイエッターの
方、一緒に頑張りましょう!
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ダイエットをしていると、小さなリバウンドは
つきものです。

でも、あーどうせ痩せられないって、やけにならずに
ダイエットは長い道だと思ってゆったり構えることが
大事ですよね。

ここでやけ食いしちゃったらダメダメ。

気分転換に、DVDを観たりして、気持ちを切り替えましょう~
どうせだったら、お安く買いたいですよね。







綺麗な女優さんとか見てると、自分も綺麗になりたい~って
意識が高まるんですよね。
上手に年齢を重ねている人が、理想です。







明日のキラキラ☆のために…頑張りましょう~♪
宜しかったら、下の拍手をクリックして下さいね。


★今日の体重、前日比プラス0.5kg↑
昨日は痩せたのに、この差!
実は最近ちょっとプチ便秘。
ヨーグルトを食べたら、午後にはすっきりしました。
少し体重も落ちたはず。


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